يمكن أن تكون تجربة تسرب البول بشكل لا يمكن السيطرة عليه مشكلة محرجة لكثير من الناس. لذا يبحث الكثيرون عن أي علاج يمكن أن يساعدهم لتخطي المشكلة. من بين العلاجات الشائعة استخدام البقدونس، فما حقيقة علاج سلس البول بالبقدونس؟
هل يعالج البقدونس سلس البول؟
هناك علاجات عشبية، من بينها البقدونس، يمكن أن تساعد على تهدئة المثانة وعلاج التهابات المسالك البولية، والتي هي سبب أساسي لسلس البول، وفي دراسة نشرت آخر 2021م، تم إعطاء المرضى نظامًا علاجيًا بديلًا يعتمد على البقدونس والثوم، وإل-أرجينين، والبروبيوتيك، وأقراص التوت البري، وأظهر هذا النظام تحسنًا ملحوظًا في الصحة وتخفيف أعراض التهابات المسالك البولية دون تكرارها لأكثر من 12 شهرًا.[١] مع ذلك هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات. وبناءً على ذلك، من الأفضل المزج ما بين البقدونس والعلاجات الدوائية والتمارين البدنية التي يوصي بها الطبيب.[٢][٣]
طريقة استخدام البقدونس لسلس البول
يمكن شرب شاي البقدونس، أو تناول البقدونس وحده، أو إضافته إلى الأطعمة والوصفات الغذائية المختلفة، على أن يكون جنبًا إلى جنب العلاجات التي يوصي بها الطبيب.[٣]
فوائد البقدونس للجهاز البولي
البقدونس غني بفيتامينات K و C و A و E و B. يوفر البقدونس أيضًا الألياف والحديد والنحاس والكالسيوم والبوتاسيوم. يعتقد أنّ البقدونس له دور في علاج التهابات المسالك البولية (UTIs)، لكن لا أدلة علمية تدعم ذلك.[٤]
أسباب سلس البول
من المهم معرفة أن سلس البول يمكن أن يحدث لأسباب عديدة، مثل:[٥]
- التهابات المسالك البولية (UTIs).
- ضعف عضلات قاع الحوض بسبب التقدم في السن، أو لحمل والولادة وانقطاع الطمث.
- التغيرات الهرمونية في سن اليأس.
- تضخم البروستاتا.
- الخضوع لجراحة البروستاتا.
- التصلب المتعدد.
- السمنة.
- الإمساك المزمن.
- بعض الأدوية، وخاصة بعض مدرات البول، والأدوية الخافضة للضغط، والأقراص المنومة، والمهدئات، ومرخيات العضلات.[٦]
إذا كنت تعاني من سلس البول، فيجب عليك مراجعة طبيبك للتقييم والعلاج الصحيح.
كيف يتم علاج سلس البول؟
يعتمد علاج سلس البول على المسبب، وبشكل عام يتضمن ثلاثة أنواع رئيسية من العلاج، هي الأدوية وتغيير نمط الحياة والجراحة.
تغييرات نمط الحياة لإدارة سلس البول
غالبًا ما تتضمن هذه التغييرات تمارين لتقوية عضلات قاع الحوض، وتغيير عادات الذهب للمرحاض، والنظام الغذائي، وقد تكون كافية لبعض الأفراد، ومنها:[٥]
- إفراغ المثانة وفقًا لجدول زمني منتظم.
- إفراغ المثانت قبل ممارسة الأنشطة البدنية.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- ممارسة تمارين كيجل بانتظام للمساعدة على تقوية عضلات قاع الحوض.
- تجنب شرب الكافيين أو الكثير من السوائل خاصة قبل النوم.
- تدريب المثانة للمساعدة في إطالة الفترة الزمنية بين كل رحلة إلى الحمام.
- الحفاظ على وزن صحي.
أدوية سلس البول
عادةً ما تستخدم إلى جانب تغييرات نمط الحياة، وتتضمن:[٦]
- مضادات الكولين: تعمل على تهدئة فرط نشاط المثانة.
- الإستروجين الموضعي: قد يقوي الأنسجة في مجرى البول والمهبل ويقلل من بعض الأعراض.
- إيميبرامين (توفرانيل): هو مضاد للاكتئاب ثلاثي الحلقات.
الأجهزة الطبية
هناك أجهزة لا تحتاج إلى وصفة طبية، يمكن وضعها في المهبل لتضغط على مجرى البول، وتساعد في تقليل سلس البول عند النساء.[٦]
علاجات أخرى
مثل العلاج بالترددات الراديوية، وحقن البوتوكس، وحقن أخرى، ووضع جهاز تحفيز العصب مما يساعد على التحكم في المثانة.[٦]
الجراحة
قد يلجأ الطبيب إلى الجراحة إذا لم تنجح العلاجات الأخرى.[٦]
المراجع
- ↑ "Efficient and cost-effective alternative treatment for recurrent urinary tract infections and interstitial cystitis in women: a two-case report", pubmed, Retrieved 15/3/2023. Edited.
- ↑ "PARSLEY", rxlist, Retrieved 9/2/2023. Edited.
- ^ أ ب "Parsley Tea for Urinary Infection (UTI): 3 Best Recipes", tuasaude, Retrieved 9/2/2023. Edited.
- ↑ "Parsley Tea Benefits and Side Effects", verywellfit, Retrieved 15/3/2023. Edited.
- ^ أ ب "Urinary Incontinence", my.clevelandclinic, Retrieved 9/2/2023. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج "Urinary incontinence: What you need to know", medicalnewstoday, Retrieved 9/2/2023. Edited.
