مواضيع مقترحة

افعل ولا تفعل

عادة غير صحية

العادة الخاطئة:

وضع طحين على الحرق: فهو لن يساعد على تهدئة الحرق، وقد يسبب ألمًا إضافيًا، ويؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالعدوى.

التصرف الصحيح:

تبريد الحرق: اغمر مكان الحرق على الفور تحت ماء الصنبور البارد، أو ضع كمادات باردة ومبللة، ومن الأفضل أن تفعل هذا لمدة 10 دقائق أو حتى يهدأ الألم

نصيحة

كيف تتناول الألياف للحفاظ على الجهاز الهضمي

تناول الألياف بوفرة مفيد لتحسين الهضم وتخفيف الإمساك، ولكن ينبغي أن تحرص على أن تزيد كمية الألياف التي تتناولها بشكل تدريجي، فالزيادة المفاجئة في كمية الألياف التي تتناولها دون تدريج قد تصيبك بالانتفاخ حتى تعتاد المعدة والأمعاء عليها.

كيف تتناول الألياف للحفاظ على الجهاز الهضمي

الأسئلة الشائعة

عرض الكل

هل يفيد الفازلين في تخفيف البواسير؟

من الممكن أن يفيد الفازلين في تخفيف أعراض البواسير؛ فهو يساعد على تليين المنطقة الشرجية، وبالتالي تسهيل خروج البراز، وتخفيف الألم والحكة والتهيج، لكنّه بالتأكيد ليس علاجاً شافياً منها بل وسيلة مساعدة لتخفيف الأعراض حتى الشفاء.

اعرف مدى التشابه مع الآخرين

هل تعتقد أن الوصفات الطبيعية والمنزلية قادرة على علاج الأمراض البسيطة؟

هل تعتقد أن الوصفات الطبيعية والمنزلية قادرة على علاج الأمراض البسيطة؟

إجابتك متشابهة مع من المشاركين