بحسب مُسبب ضعف الانتصاب، يُمكن للطبيب وصف بعض الأعشاب أو المواد الطبيعية إلى جانب الأدوية العلاجية لعلاج ضعف الانتصاب وتحسين القُدرة الجنسية للرجل، ومن أهم هذه الأعشاب هي نبتة الجنسنج بالإضافة لغيرها من الأعشاب.
وفي هذا المقال نوضِّح أهم الأعشاب التي يُشاع استخدمها لعلاج ضعف الانتصاب.
علاج ضعف الانتصاب بالأعشاب
إن الأعشاب التي أشارت الدراسات أنها يُمكن أن تُساعد في علاج ضعف الانتصاب محدودة ومنها الجنسنج ونبتة الجنكة، ولكن يُشاع استخدام العديد من الأعشاب لعلاج ضعف الانتصاب، نوضِّحها جميعها كالتالي:[١]
جنسنج (Ginseng)
تُعد نبتة الجنسنج من أهم الأعشاب المُستخدمة لعلاج ضعف الانتصاب ومشاكل جنسية أخرى قد يُعاني منها الرجل، وقد أثبتت الدراسات فعالية هذه الأعشاب زيادة إنتاج أكسيد النيتريك في الجسم مما يُساهم في توسيع الأوعية الدموية في منطقة الحوض، وبالتالي يُساهم في تقوية الانتصاب للرجل، ويُمكن استخدامه كحبوب لوحده أو مخلوط بالعسل وغذاء الملكات.
نبتة الجنكة (Ginko)
تُساهم نبتة الجنكة في تحسين التروية الدموية في الجسم إلى جانب توسعة الأوعية الدموية، مُتضمناً منطقة الحوض، مما يُساهم في تحسين الانتصاب للرجل، ويُمكن استخدامه على شكل حبوب أو بحسب توصيات الطبيب.
الرُمّان
يحتوي عصير فاكهة الرُمان الطبيعي على مواد تُساعد على توسعة الأوعية الدموية، مما يُساهم في تحسين عملية الانتصاب، ولكن هُناك حاجة للمزيد من الدراسات لإثبات فعالية الرُمّان في علاج ضعف الانتصاب.[٢]
الليمون
يُمكن لاستخدام عصير الليمون إلى جانب العلاج الدوائي أن يُساهم في زيادة فعالية العلاج الدوائي، حيث إنه وجدت الدراسات أن استخدام عصير حبتين من الليمون الأخضر إلى جانب الأدوية المُستخدمة لعلاج ضعف الانتصاب مثل الفياجرا يُمكن أن يُساهم في تحسين الانتصاب عند الرجل.[٣]
البطيخ
مثل فاكهة الليمون، تُساهم فاكهة البطيخ باحتوائها على مواد تُساهم في توسعة الأوعية الدموية على تحسين عملية الانتصاب عند الرجل.[٤]
الشمندر
يُعد الشمندر من الخُضار الغنية بأكسيد النيروجين المُساهم في توسعة الأوعية الدموية وتحسين التروية الدموية في أنحاء الجسم، مُتضمناً منطقة الحوض، مما يُساهم في تحسين عملية الانتصاب عند الرجل.[٥]
اقرأ أيضاً: علاج سرعة القذف بالأعشاب.
هل تُغني الأعشاب عن العلاج الدوائي؟
بحسب الحالة والمُسبب لها، قد يصف الطبيب الأعشاب لعلاج ضعف الانتصاب إلى جانب العلاج الدوائي، أو قد يصفها لوحدها، ولكن لا يُنصح بتجربة هذه الأعشاب دون استشارة الطبيب، كون أنه قد تُسبب خفض في ضغط الدم، مما قد يؤثر سلباً في الأشخاص المُستخدمين لأدوية الضغط والأدوية المُستخدمة للذبحة الصدرية متل نيتروجلسرين.[٦]
ويُجدر بالذكر أن اتباع نظام حياة صحّي سواء بالمُحافظة على نظام غذائي صحّي وغني بالفاكهة والخضروات، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل مُنتظم، وترك التدخين، كُل هذا يُساهم في تحسين الصحّة الجنسية للرجل كما يُساهم في علاج ضعف الانتصاب.
دواعي مُراجعة الطبيب
في حال تكرر ضعف الانتصاب بشكل يُسبب القلق للرجل، أو في حال صاحبه أعراض أخرى مثل: كثرة التبول خاصة خلال ساعات الليل، وزيادة الشعور بالعطش والجوع، يجب مُراجعة الطبيب بأسرع وقت لإجراء الفحوصات للتحقق من أسباب ضعف الانتصاب لوصف العلاج المُناسب.[٧]
اقرأ أيضاً: هل يمكن علاج التهاب البروستاتا بالأعشاب.
المراجع
- ↑ "Six herbs for treating erectile dysfunction", medicalnewstoday, Retrieved 27/6/2022. Edited.
- ↑ undergoing penile prosthesis implantation. "Characterisation of pomegranate juice effects on human corpus cavernosum", pubmed, Retrieved 27/6/2022. Edited.
- ↑ "Influence of lemon (Citrus limon) and lime (Citrus aurantifolia) juices on the erectogenic properties of sildenafil in rats with L-NAME-induced erectile dysfunction", pubmed, Retrieved 27/6/2022. Edited.
- ↑ "Watermelon: A Natural Viagra?", webmd, Retrieved 27/6/2022. Edited.
- ↑ "Is Beet Juice a Natural Treatment for Erectile Dysfunction (ED)?", healthline. Edited.
- ↑ "The Best Natural Treatments for Erectile Dysfunction for 2022", healthline, Retrieved 27/6/2022. Edited.
- ↑ "Erectile dysfunction (impotence)", nhs, Retrieved 27/6/2022. Edited.
