التهاب اللثة هو أولى مراحل أمراض اللثة، ويسبب التهاب اللثة احمرار اللثة وتورمها، والنزيف عند غسل الأسنان، ويمكن علاج التهاب اللثة بسهولة في المنزل، والوقاية من تطور الالتهاب،[١] لكن ما هي حقيقة علاج اللثة الملتهبة بالملح؟


ما حقيقة إمكانية علاج اللثة الملتهبة بالملح؟

أظهرت نتيجة دراسة نشرت في مجلة (PLOS ONE) أنّ محلول الملح كان فعالاً في التخفيف من التهاب اللثة، حيث له خصائص مطهرة، وتساعد على التئام القروح، ولاستخدام محلول الماء المالح، اتبع الآتي:[٢][٣]

  • صب الماء المغلي في كوب واتركه يبرد حتى يصبح فاترًا.
  • اخلط ملعقة صغيرة من الملح في الماء.
  • تمضمض بالماء المالح جيداً 15 -30 ثانية.
  • كرر تلك الخطوات ثلاث مرات يوميًا.


كيف يساعد الملح على تخفيف التهاب اللثة؟

الملح مطهر طبيعي، ويساعد على تخفيف التهاب اللثة كما يأتي:[٤]

  1. يزيل أي بقايا من الأطعمة العالقة، ويساعد على تنظيف ما بين الأسنان واللثة.
  2. يساعد المياه المالحة على التئام القروح وشفاء الجروح في الفم واللثة.
  3. تقلل المياه المالحة من الالتهابات والتورم المرتبطين بأمراض اللثة.




يساعد محلول الملح على التخلص من البلاك والبكتيريا الموجودة بين الأسنان واللثة، والتخفيف من التهاب اللثة، لكنه لا يعالج أمراض اللثة، ويجب الذهاب إلى الطبيب فوراً في حال ظهور أي من أعراض أمراض اللثة.




اقرأ أيضاً: كيف يمكن علاج تعري اللثة بالأعشاب؟

هل من الآمن المضمضة بالماء والملح يومياً؟

يمكن أن يكون محلول الماء والملح حمضياً، ما يسبب تآكلاً في مينا الأسنان، لذلك بالرغم من أمان الماء والملح وسهولة تحضيره، إلا أنه يفضل استخدامه بشكل مؤقت، وليس يومياً، وذلك لحين اختفاء الالتهاب أو التهيج من اللثة، والجدير بالذكر أنه يجب توخي الحذر إذا كنت تعاني من حالات طبية خاصة مثل ارتفاع ضغط الدم، وعدم بلع المحلول، والمضمضة بالماء بعد استخدامه.[٥]




حاول تخفيف كمية الملح المستخدم في محلول الماء والملح، وذلك تدريجياً مع كل استخدام.




علامات تحذيرية تشير إلى أمراض اللثة

تشير العلامات والأعراض التالية إلى ضرورة الذهاب إلى الطبيب، وتشمل:[٤]

  • نزيف وتورم مستمر في اللثة.
  • رائحة الفم الكريهة المستمرة.
  • انحسار اللثة.
  • جيوب عميقة بين اللثة والأسنان.
  • زيادة حساسية الأسنان.
  • تغير في موضع الأسنان أو ارتخائها.


وصفات منزلية لعلاج التهاب اللثة

في حال كان الالتهاب بسيطاً، يمكن لبعض الوصفات المنزلية أن تساهم بشكل فعال في تخفيف الالتهاب، ومن أبرز هذه الوصفات ما يأتي:[٦]

  • الميرمية: لها خصائص مضادة للالتهابات، ويمكن استخدامها بسهولة عبر فرك الميرمية الطازجة أو المجففة على المنطقة المصابة من اللثة، أو مضغها لمدة 2-3 دقائق.
  • الكُركُم: يحتوي الكركمين الموجود في الكركم على مواد مضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات، ومضادة للأكسدة، ويمكن استخدامها عبر مزج مسحوق الكركم مع الماء لصنع معجون، ثم تنظيف الأسنان واللثة بهذا المعجون باستخدام فرشاة أسنان ناعمة.
  • القرنفل: له خصائص مضادة للفيروسات، ومضادة للأكسدة، ومسكنة للألم، يمكن استخدام القرنفل عبر طحن ملعقة صغيرة من القرنفل، وفركها على اللثة، مع الحرص على التمضمض بالماء للتخلص من بقايا القرنفل.
  • زيت جوز الهند: يساهم بشكل فعال في منع تراكم البلاك وعلاج التهاب اللثة، ويمكن المضمضة ب 1-2 ملاعق صغيرة من الزيت لمدة 20 إلى 30 دقيقة، ثم شطف الفم بالماء جيداً.


اقرأ أيضاً: الثوم لعلاج الأسنان.

المراجع

  1. ↑ "how-long-does-salt-water-take-to-help-gums", www.usmiledent.com, Retrieved 4/5/2023. Edited.
  2. ↑ "treating-gingivitis-at-home", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 4/5/2023. Edited.
  3. ↑ "Rinsing with Saline Promotes Human Gingival Fibroblast Wound Healing In Vitro", journals.plos.org, Retrieved 4/5/2023. Edited.
  4. ^ أ ب "How To Rinse With Salt Water", www.excellentdentalspecialists.com, Retrieved 4/5/2023. Edited.
  5. ↑ "How Long Does Salt Water Take to Help Gums?", www.usmiledent.com, Retrieved 4/5/2023. Edited.
  6. ↑ "four-gingivitis-home-remedies", www.southviewdentistrycharlotte.com, Retrieved 4/5/2023. Edited.