الديدان: وصفات منزلية، نصائح وأدوية

الديدان

الديدان هي أحد أنواع الطفيليات التي قد تصيب الإنسان، وهي واحدة من أكثر أنواع العدوى شيوعًا في العالم، خاصةً في المناطق التي تفتقر لبنية جيدة من الصرف الصحي، ويوجد العديد من أنواع الديدان التي قد تصيب الإنسان، والتي يمكن رؤيتها بالعين المجردة، وقد تنتقل هذه من شخص إلى آخر عبر بيوض الديدان التي تخرج من جسم المُصاب مع البراز، ممّا يؤدي إلى تلوث التربة، وانتقال العدوى للآخرين خاصةً في المناطق ذات الصرف الصحي السيء.^[١][٢]

تختلف الأعراض الناتجة عن الإصابة بديدان البطن باختلاف نوعها، وغالبًا لا يعاني الشخص من أية أعراض في حال كانت العدوى بأعداد صغيرة فقط من الديدان، لكن في بعض الحالات قد يعاني الشخص المُصاب من العديد من الأعراض، نذكر منها:^[٣]

• الحكة الشرجية.
• ألم في البطن وانتفاخه.
• التقيؤ.
• الإسهال.
• فقدان الوزن.
• خروج أجزاء من الديدان مع البراز يمكن رؤيتها.

وصفات منزلية للتخلص من الديدان

في الحقيقة لا توجد دراسات علمية كافية تُثبت فعالية مثل هذه الطرق والوصفات للتخلُّص من الديدان، إلا أنّه تم التعارف على استخدامها، لذا يمكنك تجربتها لمعرفة ما إن كانت ستفيدك في التخلص من الديدان أو لا، ونذكر من هذه الطرق الآتي:

الثوم

قد يساعد تناول الثوم أو استخدامه لصنع عجينة على التخلُّّص من العديد من أنواع الديدان، إذ يمتاز الثوم بخصائصه المضادة للميكروبات والديدان، ويكون ذلك كالآتي:^[٤]

• تناول فصوص الثوم كما هي.
• إضافة الثوم المُقطَّع إلى العديد من أطباق الطعام.
• طحن الثوم جيدًا، ثم خلطه مع الفازلين، ووضع المزيج على الجلد المحيط بفتحة الشرج، لكن يجدر التنويه إلى ضرورة تجنُّب هذه الطريقة في حال الإصابة بالبواسير، أو في حال تهيُّج الجلد هناك، أو وجود الجروح به.

اقرأ أيضاً: وضع الثوم في المؤخرة للقضاء على الديدان هل هو مفيد وآمن.

الشيح

يحتوي الشيح على مواد تساعد على إضعاف أغشية الديدان ممّا يساعد على التخلُّص منها،^[٥] وتتوافر عشبة الشيح على شكل مكملات غذائية، إلا أنّه يمكن استخدام الأعشاب الطازجة أو المجفَّفة منها لصنع الشاي، ويُنصَح باستخدام الأعشاب المجففة لاحتوائها على كميات أقل من مادة ثوجون (بالإنجليزية: Thujone) الضارة، ويكون ذلك من خلال الخطوات الآتية:^[٦]

• انقع 0.5-1 ملعقة صغيرة من الشيح المجفف في الماء المغلي لمدة 5-15 دقيقة، وتجدر الإشارة إلى أنّ نقع الشيح لمدة أطول يزيد من تركيزه داخل الشاي، إلا أنّه يزيد من الطعم المر فيه.
• أضف النعنع المجفَّف أو اليانسون للتخفيف من مرارة الشيح، ويُفضَل عدم تحليته للحصول على النتيجة الأفضل.

اقرأ أيضاً: وصفة الشيح للقضاء على الديدان هل هي مفيدة وآمنة.

بذور القرع

قد تساعد بذور القرع على التخلُّص من بعض أنواع الديدان،^[٥] وذلك بتناولها كما هي، كما يمكنك إضافتها إلى أطباق الطعام المختلفة.^[٤]

بذور البابايا

قد يساعد تناول بذور البابايا أيضًا على التخلُّص من ديدان البطن، وذلك بتناولها مع العسل،^[٥] أو بتناولها كما هي دون أي إضافات.^[٤]

الجزر

يساعد تناول الجزر بعد غسلها جيدًا على دفع الديدان خارج البطن عبر البراز، وقد يعود ذلك لاحتوائها على الألياف التي تساعد على تنظيم عملية الإخراج، ويجدر التنويه إلى غسلها بدايةً للتخلُّص من أية جراثيم أو أوساخ عليها.^[٤]

زيت جوز الهند

قد يساعد تطبيق زيت جوز الهند حول فتحة الشرج على منع الديدان من وضع بيضها هناك،^[٤] إذ تخرج إناث بعض أنواع الديدان أثناء النوم عبر فتحة الشرج، لتضع الآلاف من بيوضها بين ثنيات الجلد هناك، الأمر الذي قد يُسبِّب الحكة الشرجية.^[٧]

ومن الطرق الأخرى لاستخدام زيت جوز الهند هي تناول ملعقة صغيرة منه كل صباح، وذلك في حال لم يكن الشخص يعاني من أي تحسُّس منه.^[٤]

الأناناس

قد يساعد تناول الأناناس على التخلُّص من الديدان، وذلك لاحتوائه على إنزيم البروميالين (بالإنجليزيّة: Bromelain)، وتجدر الإشارة إلى أنّ تناول الأناناس بانتظام يزيد من قوة الجهاز المناعي في محاربة الديدان.^[٨]

بذور الخيار

قد يساعد تناول بذور الخيار على التخلُّص من الديدان خاصةً الديدان الشريطية، لاحتوائه على الأنزيمات التي قد تساعد على التخلُّص منها، وذلك إما بتناولها كما هي، أو إضافتها إلى أطباق الطعام المختلفة.^[٨]

الزنجبيل

يساعد الزنجبيل على زيادة إنتاج أحماض المعدة، الأمر الذي يساعد على قتل الديدان والوقاية من الإصابة بها، ويمكن شرب شاي الزنجبيل، أو إضافته إلى أطباق الطعام.^[٨]

خل التفاح

يساعد تناول خل التفاح على استعادة درجة الحموضة الطبيعية في الجهاز الهضمي، كما قد يساعد على التخلُّص من الديدان.^[٩]

الأطعمة الغنية بالبكتيريا النافعة

تتضمن هذه الكافيار، واللبن، ويساعد تناول مثل هذه الأطعمة على تحسين الهضم والسيطرة على الديدان والتخلُّص منها.^[٩]

سلوكيات وتدابير يمكنك فعلها

يجب عليك القيام بالآتي لمنع الإصابة بالعدوى مرة أخرى أثناء العلاج:^[٧][١٠]

• اغسل يديك باستمرار، خصوصًا قبل تناول الطعام وتحضيره، وبعد استخدام المرحاض، أو بعد تغيير حفاض طفلك.
• استحم في الصباح يوميًا، للتخلُّص من البيوض التي وضعتها الديدان ليلًا.
• احرص على بقاء أظافرك مقصوصة، وتجنَّب العض على أظافرك.
• اغسل ملابسك، ومفارش السرير، والبطانيات بمياه ساخنة، ثم جففها على حرارة عالية.
• امسح أو نظِّف الأرضيات بالمكنسة الكهربائية يوميًا.
• تجنّب حكّ وخدش المنطقة المحيطة بفتحة الشرج.

سلوكيات وأفعال يجب تجنبها

يجب عليك تجنُّب القيام بالآتي لمنع الإصابة بالعدوى مرة أخرى أثناء العلاج:^[١١]

• تجنَّب لمس التربة في الأماكن التي يكثر فيها القطط والكلاب.
• تجنَّب تناول الخضروات والفواكه الطازجة في حال كنتَ مسافرًا للأماكن التي ينتشر بها مثل هذا النوع من العدوى.
• تجنَّب المشي دون حذاء.
• تجنَّب تناول اللحوم والأسماك غير المطبوخة جيدًا.

الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية

فيما يأتي توضيح لبعض الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبيّة والتي يُمكنك الاستعانة بها للتّخلُّص من الديدان في البطن، ولكن ضع باعتبارك دائمًا ضرورة استشارة الطّبيب أو الصّيدلي مُسبقًا فيما يتعلّق باستخدام أيّ دواء، ونذكر من هذه الأدوية الآتي:

دواعي مراجعة الطبيب

يجب عليكَ مراجعة الطبيب في أي من الحالات الآتية:^[١١][١٥]

• استمرار الشعور بالغثيان أو ألم البطن لمدة تزيد عن أسبوعين.
• ظهور دودة كبيرة أو قطعة كبيرة منها في البراز.
• ظهور طفح أحمر مثير للحكّة على الجلد، وشيبه بشكل الديدان.
• فقدان الوزن دون محاولة ذلك.
• الإصابة بالجفاف.