تنتج قناة الأذن مادة شمعيّة تُعرف باسم شمع الأذن (بالإنجليزية: Ear wax)، ويُعرف شمع الأذن بأنّه أحد الإفرازات الطبيعية للأذن والتي تحمي الأذن من الغبار والأجسام الغريبة، ولكن في بعض الأحيان قد يُفرز الشّمع بكمّيات فائضة عن الحاجة ممّا يسبّب تراكمه في الأذن مما يُؤثّر سلبًا على السّمع، لذا ينبغي تنظيف الأذن بشكل دوريّ وآمن، وقد تكون طرق تنظيفه طبيعيّة في المنزل.[١][٢]

وصفات طبيعية لشمع الأُذن الزّائد

فيما يأتي توضيح لأبرز الوصفات الطّبيعيّة التي يُمكن الاستعانة بها لحل مُشكلة تراكُم شمع الأُذن:

  • زيت الثّوم مع زيت الزّيتون: تُستخدم هذه الوصفة لجعل الشّمع ليّنًا ممّا يسهّل خروجه من الأذن، إذ يُخلط زيت الثّوم مع زيت الزّيتون ثم توضع منه 2 - 3 نقاط في الأذن قبل وقت النّوم، ثم تُغطّى الأذن بمنشفة رطبة دافئة لزيادة اختراق الخليط إلى داخل قناة الأذن، وتُكرّر هذ الطّريقة لمدّة 2 - 3 ليالٍ متواصلة ممّا يسهّل خروج الشّمع من الأذن.[١]
  • زيت الزيتون: يعمل زيت الزّيتون على جعل شمع الأذن طريًّا ممّا يسهّل إزالته، ويُستفاد منه بتسخينه قليلًا وباستخدام القطّارة، يوضع 2 - 3 قطرات في الأذن، ويُترك ليستقرّ في الأذن لمدّة 10 دقائق، حتّى يصبح الشّمع طريًّا، وبعدها تتمّ إمالة الرّأس جانبًا وإزالة الشّمع والزّيت باستخدام أعواد تنظيف الأذن القطنيّة، ويُمكن تكرار هذه الخطوات 3 مرات في اليوم لمدة 5 أيام.[١]
  • زيت الأطفال: يُستفاد من زيت الأطفال في جعل الشّمع طريًّا ممّا يسهّل خروجه من الأذن، إذ يتمّ تسخينه ليصبح بدرجة حرارة الجسم، ثمّ توضع بضع نقاط منه في الأذن مرّتين يوميًّا، وحين يصبح الشّمع طريًّا يمكن غسل الأذن ليخرج منها.[٢]
  • زيت السمسم: يُستخدم زيت السّمسم لإذابة شمع الأذن وجعله طريًّا، إذ توضع منه عدّة نقاط ثلاث مرّات يوميًّا ولمدّة 3 أيّام، وبعد أن يصبح الشمع ليّنًا يُسحب إلى الخارج.[١]
  • صودا الخبز: يمكن إزالة شمع الأذن باستخدام صودا الخبز حسب الطّريقة التّالية:[٣]
  • تذاب نصف ملعقة صغيرة من الصّودا في 60 مليلتر من الماء الدافئ.
  • يوضع المحلول في قطّارة، ثم تتم إمالة الرأس جانبًا، وتنقّط 5 - 10 نقاط بلطف في الأذن.
  • يترك المحلول في الأذن لمدّة ساعة واحدة ثم يُغسل بالماء.
  • تستخدم هذه الطّريقة مرّة واحدة في اليوم إلى أن يُزال شمع الأذن والذي قد يحتاج لبضعة أيّام حتّى يختفي، مع الحذر من عدم الاستمرار في استخدام الصودا لأكثر من أسبوعين.


أشياء يمكنك فعلها للتّعامُل مع شمع الأذن الزّائد

من الممكن القيام بالخطوات التالية للتّخلّص من شمع الأذن المتراكم مثل:

  • تناول طعام غنيّ بأحماض أوميغا-3 الدّهنية، وهي موجودة في الأسماك البحريّة مثل السلمون، إذ يُعدّ شمع الأذن الزّائد علامة على نقص الأحماض الدّهنية الأساسية.[١]
  • استخدم الماء الدّافئ، فبعد أن تستخدم أي من العلاجات السّابقة في تليين شمع الأُذن، بعد يوم أو يومين عندما يلين الشمع استخدم محقنة لبث الماء الدافئ برفق في قناة أذنك، وقم بإمالة رأسك واسحب أذنك الخارجية للأعلى وللخلف لتقويم قناة الأذن، وعند الانتهاء من ذلك، قم بإمالة رأسك إلى الجانب لتصريف المياه.[٤]
  • استخدم قطعة قُماش مُبللة لتنظيف أذنك، إذ يُمكنك تبليل قطعة قماش أو منشفة بالماء الفاتر، وبعد عصر الفائض من الماء، يمكنك استخدام قطعة القماش هذه لتنظيف المناطق الخارجية من الأذن دون الدّخول للعُمق.[٥]


أشياء تجنّب فعلها للتّعامُل مع شمع الأذن الزّائد

ينبغي تجنّب استخدام الطرق الآتية لإزالة شمع الأذن الزّائد لما تنطوي عليه من مخاطر تهدّد صحّة الأذن، وتتضمّن ما يلي:

  • أعواد القطن، تعد هذه الطريقة الأكثر شيوعًا واستخدامًا بين الأفراد لتنظيف الأذن، إلّا أنّها قد تسبّب المخاطر الآتية:[٦]
  • دفع الشّمع المتراكم إلى داخل الأذن ليصبح أكثر عمقًا.
  • إبطاء العملية الطبيعية للتّخلّص من شمع الأذن الزّائد.
  • جرح طبلة الأذن.
  • انحصار القطن في داخل الأذن.
  • شمع تنظيف الأذن، يتمّ إدخال قطعة قماش مخروطية الشّكل مغطّاة بشمع لتنظيف الأذن إلى داخل قناة الأذن، ومن ثمّ يشعل الفرد الطّرف المكشوف من القماش لإذابة الشمع المتراكم في الأذن، ممّا قد ينتج عنها ما يلي:[٦]
  • احتراق الأذن أو الوجه.
  • انسداد شمع التنظيف داخل قناة الأذن.
  • انثقاب الغشاء الذي يصل بين قناة الأذن والأذن الوسطى.
  • اختراق طبلة الأذن.
  • عدم تجربة غسل الأذن (بالإنجليزية: Irrigation) في المنزل ودون إشراف الطّبيب المختص في الحالات التّالية:[٣]
  • أن يكون الشخص مصابًا بالسكري.
  • أن يكون الشّخص يُعاني من ضعف جهاز المناعة.
  • احتماليّة وجود ثقب في الأذن.
  • عدم محاولة إزالة الشّمع الزّائد إذا كان هناك احتمال لوجود ثقب في طبلة الأذن، أو خروج إفرازات مختلفة اللّون من الأذن ولا تشبه الشّمع الطبيعي، أو في حال وجود ألم في الأذن، أو إجراء جراحة سابقة في الأذن.[٧]


قطرات مُناسبة لإزالة شمع الأُذن الزائد

يُمكن استخدام قطرات بيروكسيد الهيدروجين (بالإنجليزيّة: Hydrogen peroxide drops)،[٨] إذ يُعدّ بيروكسيد الهيدروجين أشهر مكوّن لقطرات تنظيف شمع الأذن، والتي من أكثرها شيوعا:

  • قطرة ديبروكس: (بالإنجليزية: Debrox)، إذ تُستخدَم هذه القطرات لعلاج تراكم شمع الأذن، فهي تُساعد على تليين وإزالة شمع الأذن، وتكمُن وظيفة هذه القطرة في إطلاق الأُكسجين فور مُلامستها لجلد الأُذن، وحينها ستبدأ بتكوين رغوة، وتساعد هذه الرغوة على تفتيت وإزالة شمع الأذن، ولكن يجدُر سُؤال الطّبيب مُسبقًا قبل استخدام هذا المنتج للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عامًا.[٩]
  • قطرة مورين: (بالإنجليزية: Murine)، إذ تُستخدَم هذه القطرات لعلاج تراكم شمع الأذن، فهي تُساعد على تليين وإزالة شمع الأذن، وتعمل هذه القطرة مثل عمل قطرة ديبروكس.[١٠]


وتُستخدم هذه القطرات بعد استلقاء الفرد على جنبه مع جعل الأذن المصابة متّجهة للأعلى، وتوضع نقاط منها حسب التّعليمات المكتوبة على العلبة، ويبقى في نفس الوضعية لمدّة خمس دقائق، ومن ثمّ يحاول إزالة الشّمع الزّائد الذي خرج من الأذن باستخدام منديل ورقيّ، ويكرّر ذلك في الأذن الأخرى، وقد يحتاج الفرد لاستخدامها أكثر من مرة في اليوم ولعدّة أيام متتالية.[١١]


دواعي مراجعة الطبيب

قد يسبّب عدم إزالة شمع الأذن المتراكم إلى حدوث عدوى في الأذن والتي تنطوي على ظهور أعراض تستدعي استشارة الطبيب، وتتضمن الأعراض ما يلي:[١٢]

  • آلام شديدة في الأذن والذي قد يستمر لفترة طويلة دون توقّف.
  • خروج إفرازات من الأذن.
  • الحمّى.
  • فقدان سمع يستمر بعد تنظيف الأُذن.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج "Earwax", homeremedies, Retrieved 27/4/2021. Edited.
  2. ^ أ ب Ann Pietrangelo, "Earwax Buildup and Blockage", healthline, Retrieved 27/4/2021. Edited.
  3. ^ أ ب Scott Frothingham (18/6/2018), "Earwax Removal Home Remedies", healthline, Retrieved 27/4/2021. Edited.
  4. "Home Remedies: Cleaning out the earwax", newsnetwork.mayoclinic, Retrieved 31/5/2021. Edited.
  5. "How to clean your ears safely", medicalnewstoday, Retrieved 31/5/2021. Edited.
  6. ^ أ ب "Ear Wax Removal 101: The Best (and Safest) Ways to Clear Clogged Ears", health.clevelandclinic, Retrieved 30/5/2021. Edited.
  7. the wax.,it's recommended by a doctor. "Earwax blockage", mayoclinic, Retrieved 30/5/2021. Edited.
  8. "How to Remove Ear Wax", medicinenet, Retrieved 30/5/2021. Edited.
  9. "Debrox Drops", webmd, Retrieved 30/5/2021. Edited.
  10. "Murine Ear Wax Removal System Drops", webmd, Retrieved 30/5/2021. Edited.
  11. "Using Hydrogen Peroxide to Remove Earwax", healthline, 7/3/2019, Retrieved 28/4/2021. Edited.
  12. "Ear wax", medlineplus, Retrieved 30/5/2021. Edited.