يعدّ الفطر الريشي (بالإنجليزية: Reishi Mushroom) من أهم المواد الموجودة ضمن قائمة العلاج التقليدي للعديد من الأمراض في الصين وكوريا والعديد من الدول الآسيوية، حتّى أنه يُستخدَم أيضًا من قِبَل مرضى السّرطان والإيدز، وذلك لقدرته على تحسين صحة الإنسان بطرقٍ عديدة.[١] فما هي فائدة استخدام الفطر الريشي من قبل الأشخاص المصابين بالتّوحد؟
هل يقدم الفطر الريشي نفعاً للمصابين بالتوحد؟
نعم. قد يكون استخدام فطر الريشي مفيدًا للمُصابين بالتوحّد (ASD) والمُصابين باضطراب فرط الحركة وتشتّت الانتباه (ADHD)، وذلك لتأثيره المشابه لتأثير الأدوية المضادة للاكتئاب، كما أنّه يمتلك قدرة الحفاظ على سلامة الخلايا العصبية بحسب ما أظهرته بعض الدراسات، لكن بالرّغم من ذلك يجب استخدام فطر الريشي بحذر، تجنبّاً لاحتمال حدوث السّمية، وبإشراف الطبيب للتأكد من عدم تأثيره على الأدوية المستخدمة، كما يقترح الباحثون استخدام فطر الريشي إلى جانب العلاجات التقليدية المخصّصة للتوحّد وليس بدلًا منها.[٢]
فوائد فطر الريشي للمصابين بالتوحد
ينتمي فطر الريشي إلى مجموعة الفطريات التي تمتلك تأثيرًا مهدّئًا للأعصاب وداعمًا للطاقة؛ فهو لا يسبب الشّعور بالنّعاس،[٣] ويُساهِم فطر الريشي في علاج مرضى التوحد بالطّرق التالية:[٤][٥]
- يساعد فطر الريشي على الحفاظ على سلامة الجهاز العصبي، ومنحه الهدوء والاسترخاء، بالتالي يعتبر مفيدًا للتخفيف من حالات القلق والعدوانية والسّلوكيات الانفعالية المتكررة عند مصابي التّوحد، والتي تنشأ من ضعف التّواصل والتفاعل مع الآخرين.
- يدعم نسبة البكتيريا النّافعة الموجودة في الجهاز الهضمي، لاحتوائه على السّكريات المتعددة التي تستخدمها البكتيريا النّافعة كغذاءٍ لها، ففي العادة يعاني مرضى التّوحد من حدوث تقلبّات في نسبة البكتيريا النافعة الموجودة في الجهاز الهضمي والتي لها تأثير على الدّماغ من ناحية توجيه السّلوك والمزاج.
يساهم فطر سيلوسيبين (بالإنجليزية: Psilocybin) أو ما يُشار إليه بالفطر السّحري في علاج مشاكل القلق، والاكتئاب، والإدمان، إذ وُجِد أنه يُساهِم في تشكيل النسّيج العصبي أو إعادة نمو خلايا الدماغ، ويكون بذلك مُشابهًا لمحفّزات السيرتونين.
كيف يمكن تناول فطر الريشي؟
يُزرَع فطر الريشي وينمو كثمرةٍ صلبة يمكن تناولها طازجة في الصّباح أو المساء دون التأثير في نشاط الفرد، لكنّه قد يكون قاسيًا في بعض الأحيان وطعمه مرّ، لذا عند استخدامه لدواعي صحيّة يتم تجفيفه أو استخلاصه ليكون على شكل:[٦][٥]
- سائل.
- بودرة.
- كبسولة.
ما هي الجرعة التي يمكن تناولها من فطر الريشي؟
تعتمد الجرعة التي يمكن تناولها من الفطر الريشي على شكل المستخلص سواءً كان بودرة، أو سائل، أو كبسولة، لذلك من الضّروري قراءة المُلصَق الموجود على المنتج واتباع الإرشادات الواردة عن عدد الجرعات التي يمكن تناولها.[٧]
هل الفطر الريشي آمن للاستعمال؟
يعتبر تناول فطر الريشي عن طريق الفم آمنًا للأطفال فوق عمر السنة، وبالنّسبة للبودرة فلا يُنصَح باستخدامها لأكثر من شهر تجنّبًا لحدوث الأضرار الجانبية التي تزيد سوء الحالة أو التّداخل مع الأدوية، لذلك لا بدّ من استشارة الطبيب قبل استخدامه، فأحيانًا قد يوصي الطبيب باستخدام علاجٍ بديلٍ آخر أفضل من فطر الريشي، ومن الأعراض الجانبية المُحتملة لتناول فطر الريشي ما يلي:[٧]
- الشّعور بالإعياء.
- الحكّة
- جفاف الأنف والفم والحلق.
- نزيف الأنف.
- الإسهال المزمن.
- ظهور دم في البراز.
- الأرق.
اقرأ أيضاً: العسل لاضطراب التوحد هل له فوائد؟
المراجع
- ↑ "Reishi Mushroom", mskcc, Retrieved 4/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "Role of Mushrooms in Autism", researchgate, Retrieved 4/7/2021. Edited.
- ↑ "Autism and Red Reishi", mikei, Retrieved 4/7/2021. Edited.
- ↑ "Mikei® Red Reishi Summer Promotion", mikei, Retrieved 4/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "Red Reishi: A Calm Support for Autism", mikei, Retrieved 4/7/2021. Edited.
- ↑ "Reishi Mushroom", webmd, Retrieved 4/7/2021. Edited.
- ^ أ ب "Everything you need to know about reishi mushrooms", medicalnewstoday, Retrieved 4/7/2021. Edited.
