يمثل حب الشباب مشكلة جلدية ناجمة عن انسداد بصيلات الشعر بالزيوت؛ بالإضافة إلى وجود خلايا جلد ميتة تسبب ظهور البثور، أو الرؤوس البيضاء، أو الرؤوس السوداء على البشرة، وعلى الرغم من كون حب الشباب حالة تُصيب الأشخاص على اختلاف الأعمار إلّا أنه أكثر شيوعًا في سن المراهقة، وفي الحقيقة كلما بدأ علاج حبوب الشباب مُبكرًا قلّت فرصة حدوث المضاعفات والمشاكل التابعة له، كما أنّ العلاج يكون تبعًا لشدة الحالة.[١]



وصفة صودا الخبز في معالجة حب الشباب

تتميز صودا الخبز بالعديد من الخصائص المطهرة والمضادة للالتهابات، وبالتالي فهي تقلل من حب الشباب وتخفف الألم المرافق له، إضافةً إلى التخفيف من التهاب الجلد، ولكن لا ينصح باستخدام صودا الخبز بشدة من قبل المتخصصين نظراً لأنه قد يتسبب بتهيج الجلد وإزالة الزيوت المهمة لحماية البشرة، ومن الأفضل استخدامه بكمياتٍ قليلة وعدم استخدامه يوميًا، وفيما يأتي بيان لطرق استخدام صودا الخبز في معالجة حب الشباب:[٢]

  • غسول للوجه: وذلك بإضافة ملعقتين صغيرتين على الأقل من صودا الخبز إلى غسول الوجه، وفي الواقع إنّ صودا الخبز قادر على تجفيف البشرة؛ لذا يفضّل استخدام مرطب بعد استخدامه.
  • قناع الوجه: ويتم تحضيره بخلط معلقة أو معلقتين صغيرتين من صودا الخبز مع غسول الوجه، وإضافة القليل من الماء الدافئ لتكوين عجينة، حيث يتم تدليك المنطقة المصابة بالعجينة، وتركها على الجلد من 10-15 دقيقة ثم غسلها بالماء الدافئ.
  • مقشر للبشرة: يتم إجراء نفس خطوات قناع الوجه، ولكن يتم غسله بشكلٍ مباشر، أو يمكن إضافة صودا الخبز إلى مقشر البشرة ومن ثم استخدامه، وتتمثل فائدة مقشر صودا الخبز في قدرته على تنظيف المسام وإزالة خلايا الجلد الميتة.


صناعة قناع حب الشباب باستخدام الماء وصودا الخبز فقط

يمكن استخدام قناع حب الشباب المُحضر باستخدام الماء وصودا الخبز بشكلٍ يومي لمدة يومين إلى 3 أيام، ثم تقليل استخدامه بشكلٍ تدريجي إلى أن يتم استخدامه مرة أسبوعيًا، وفيما يأتي طريقة تحضير قناع حب الشباب منزلياً باستخدام الماء وصودا الخبز فقط:[٣]

  • مزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء في وعاء زجاجي.
  • مزج المكونات معًا حتى يصل قِوامه إلى قِوم مشابه للعجينة المتماسكة.
  • وضع المعجون المُحضر على البشرة بعد تنظيفها، ويتم إبقاؤها على البشرة مدة دقيقة إلى دقيقتين، أما في حال الرغبة بمعالجة آثار حب الشباب فيفضّل تركه لمدة 15 دقيقة.
  • شطف الوجه بالماء البارد.


فعالية صودا الخبز في معالجة حب الشباب

في الواقع إن الأبحاث بشأن فعالية صودا الخبز تجاه معالجة حب الشباب تعتبر قليلة، كما أنّ الكثير من المتخصصين ينصحون بعدم استخدامها إذ إنّ درجة حموضة البشرة تعتبر حامضية، أما درجة حموضة الصودا فهي تعد قاعدية، وبالتالي فإنّ استخدامها قد يؤثر في قدرة البشرة على المحافظة على إنتاج زيوت الجلد الصحية التي تحافظ على ترطيب البشرة وحمايتها من التلوث والبكتيريا.[٢]


مخاطر استخدام صودا الخبز لعلاج حب الشباب

يؤدي استخدام صودا الخبز إلى التأثير في الرقم الهيدروجيني للبشرة عند استخدامه بطريقة خاطئة وغير مناسبة، وقد يترتب على ذلك بعض الآثار الجانبية والمخاطر، والتي نذكر من أبرزها ما يأتي:[٤][٥]

  • جفاف شديد للبشرة.
  • تهيج والتهاب الجلد.
  • ظهور التجاعيد المبكرة.
  • تفاقم حب الشباب الموجود في بعض الحالات.
  • القضاء على الزيوت الطبيعية للجلد.
  • القضاء على البكتيريا النافعة التي تحمي البشرة.
  • زيادة حساسية الجلد تجاه العناصر الطبيعية؛ مثل الشمس.


المراجع

  1. "Acne", mayo clinic, Retrieved 28/6/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "Can you use baking soda to treat acne?", medical news today, Retrieved 28/6/2021. Edited.
  3. "Baking Soda for Pimples and Acne Scars", womens best, Retrieved 28/6/2021. Edited.
  4. "Here’s How to use Baking Soda To Treat Acne", femina, Retrieved 28/6/2021. Edited.
  5. "Baking Soda for Acne Treatment", healthline, Retrieved 28/6/2021. Edited.