شاع بين الناس استخدام الوصفات المختلفة لعلاج أو تخفيف حكة الرأس، ومن هذه الطرق استخدام الخل، فما هي حقيقة علاج حكة الرأس بالخل؟[١]


حقيقة علاج حكة الرأس بالخل

يستخدم الخل المخفف بشكل فعال في تخفيف حكة الرأس والقشرة، إذ يمتاز الخل بخصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا والفطريات؛ نظرًا لاحتوائه على كميات عالية من حمض الأسيتيك، وهذا ما يجعله فعالاً في تخفيف حكة الرأس؛ خاصة الناجمة عن جفاف الفروة.[١][٢]




ذكرت مؤسسة الصدفية الأمريكية أن خل التفاح الطبيعي ساهم بشكل فعال في تخفيف الحكة الناتجة عن صدفية فروة الرأس.




طريقة استخدام الخل لعلاج حكة الرأس

نبين طريقة الاستخدام كالآتي:[١][٣]

  • إضافة فنجان من خل التفاح إلى فنجان من الماء الدافئ، ومن ثم تجربته على جزء بسيط من الجسم، كظهر اليد، فإذا لوحظ ظهور علامات تدل على تهيج الجلد خلال دقائق؛ كاحمرار أو حكة أو حرقان؛ فينصح بالتوقف عن استخدامه، أما في حال لم تحدث أي علامات تدل على التهيج، فانتقل للخطوة التالية.
  • غسل الفروة بالشامبو قبل المباشرة بغسلها باستخدام الخل المخفف.
  • غسل فروة الرأس بمحلول الخل جيدًا، مع ضرورة تدليك الرأس بالمحلول قليلاً لعدة دقائق قبل غسله عن الشعر تمامًا بالماء الدافئ.




ينصح بتكرار غسل الشعر بمحلول الخل مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوّة.




محاذير استخدام الخل لعلاج حكة الرأس

ونذكر منها ما يلي:[٤][٢]

  • تجنب وضع الخل قبل تخفيفه على الجلد أو الفروة.
  • تجنب وضعه على فروة الرأس في حال كان بها تشققات أو تقرحات، فقد يتسبب الخل بإحساس حارق.
  • تجنب وضعه على فروة الرأس في حال كان بها جروح مفتوحة، فقد يسبب ذلك حروقًا كيميائية.
  • تجنب إبقاء الخلد على فروة الرأس لفترةٍ طويلة، تفاديًا لتسببه بتهيج الجلد وانبعاث رائحة للشعر.


طرق أخرى لعلاج حكة الرأس منزلياً


صودا الخبز

إذ يمتاز بخصائص مضادة للفطريات والبكتيريا، ويستخدم عن طريق تشكيل عجينة بإضافة القليل من الماء إلى نحو ملعقتين كبيرتين من صودا الخبز، وعندما تتشكل العجينة يتم فردها على الفروة باستخدام الفرشاة أو أطراف الأصابع، وتركها لمدة 15 دقيقة، ومن ثم غسلها بشامبو خفيف.[٥]




ينصح بتكرار استخدام عجينة صودا الخبز مرة واحدة أسبوعيًا لمدة 3 أسابيع، مع تكرار ذلك في حال لزم الأمر.




زيت النعناع

يمتلك زيت النعناع خصائص مهدئة تساهم في تخفيف الحكة والالتهاب وقشرة الرأس والقمل، إلى جانب تغذية فروة الرأس وترطيبها، ويتم استخدامه عن طريق تدليك فروة الرأس بزيت النعناع، ومن ثم تركه على الفروة لبعض الوقت، وغسله بالشامبو جيدًا.[٦]


زيت شجرة الشاي

يمتاز بخصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا والفطريات، وبعد التأكد من عدم تسببه بحساسية للجلد؛ يمكن استخدامه عن طريق إضافة 8-10 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى علبة الشامبو، واستخدام القليل منها لغسل الشعر وفروة الرأس.[٧]


الألوفيرا

ويمتاز بخصائصه المبردة والمضادة للبكتيريا والفطريات، إلى جانب قدرته على تعزيز قوة الشعر ونعومته، ويستخدم عن طريق دهن كمية قليلة منه بفروة الرأس، وإبقائها لبعض الوقت قبل غسلها، ويمكن الاستعاضة عن ذلك باستخدام الشامبوهات المضاف لها خلاصة الألوفيرا.[٨]


المراجع

  1. ^ أ ب ت "9 Home Remedies for Itchy Scalp", healthline, Retrieved 15/1/2023. Edited.
  2. ^ أ ب "Best home remedies for an itchy scalp", medicalnewstoday, Retrieved 15/1/2023. Edited.
  3. ↑ "Apple cider vinegar for dandruff: Does it work?", medicalnewstoday, Retrieved 15/1/2023. Edited.
  4. ↑ "3 HOME REMEDIES FOR ITCHY SCALP TRIED AND TESTED", headandshoulders.ca, Retrieved 15/1/2023. Edited.
  5. ↑ "14 Best Itchy Scalp Home Remedies (And 4 Ways to Prevent It)", kamaayurveda.com, Retrieved 15/1/2023. Edited.
  6. ↑ "10 HOME REMEDIES FOR ITCHY SCALP & HAIR", headandshoulders.co.in, Retrieved 15/1/2023. Edited.
  7. ↑ "Home Remedies for Itchy Scalp", medicinenet.com, Retrieved 15/1/2023. Edited.
  8. ↑ "Best 15 Home Remedies To Cure Dandruff & Itchy Scalp", kayawell.com, Retrieved 15/1/2023. Edited.