يسبب النُكاف ورُّمًا في إحدى الغدد اللعابية أو كلتيهما، وعلى الرّغم من عدم وجود علاجٍ محددٍ للنُكاف، إلا أنّه يوجد العديد من الوصفات الطبيعيّة التي قد تجعل المريض يشعر بالراحة إلى أن تأخذ العدوى مجراها، في هذا المقال سنتعرّف على وصفاتٍ طبيعيّة لعلاج النُكاف.[١][٢]
وصفات طبيعية لعلاج النُكاف
فيما يأتي بيانٌ لأبرز الوصفات الطبيعية التي قد تساعد على تخفيف أعراض النُكاف:[٢][٣]
الزّنجبيل
يمتاز الزنجبيل باحتوائِه على خصائص مضادّة للفيروسات والالتهابات، بالإضافة إلى أنه مسكّنٌ جيدُّ لتخفيف الآلام، ويمكن الاستفادة منه للنُكاف، إمّا من خلال إضافته مباشرةً إلى طعام الطفل، أو عمل عجينة من جذور الزنجبيل مع القليل من الماء وتطبيقها على المنطقة المُصابة بالتورُّم "اقرأ أيضاً: وصفة الزنجبيل للربو" .[٢]
الحلبة
تتمتع بذور الحلبة بنفس الخصائص التي يمتلكها الزنجبيل، لذلك يمكن الاستفادة منها واستخدامها بشكلٍ مشابهٍ للزنجبيل، فهي تساعد على تهدئة الطفل.[٢]
الفلفل الأسود
يساعد الفلفل الأسود على تخفيف التورُّم الناتج عن النُكاف، ويمكن الاستفادة منه من خلال خلط مسحوق الفلفل الأسود بالماء، وتطبيقه على المنطقة المُصابة بالتورُّم.[٢]
الثّوم
يعدُّ تطبيق معجون الثوم الذي يمكن تحضيره من خلال هرس الثوم وخلطه بالقليل من زيت الزيتون على المنطقة المتورمة من الطرق التقليدية التي تساهم في تخفيف الألم.[٢]
الصّبار
يمكن الاستفادة من الصّبار من خلال استخراج الجلِّ الموجود داخل الأوراق، وفركه على المنطقة المُصابة لتخفيف الألم والتورُّم.[٣]
بذور الهليون
تساعد بذور الهليون على تخفيف الألم في المنطقة المُصابة، من خلال طحنها ومزجها مع بذور الحلبة والقليل من الماء حتى تشكّل عجينة سميكة، ووضعها على المنطقة المُصابة.[٣]
أوراق النيم
توفّر أوراق النيم راحةً كبيرة لمرضى النُكاف، من خلال سحق الأوراق ومزجها مع كميّة متساوية من مسحوق الركم، وصُنع عجينة باستخدام القليل من الماء، ثمَّ وضعها على المنطقة المتورّمة.[٣]
الشّاي الأخضر
يُعتبر الشاي الأخضر أحد مضادّات الأكسدة التي تساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم، لذلك يُمكن تحضير الشّاي وشربه، كما يفضّل استخدام المنتجات الخالية من الكافيين.[٤]
قد يعتبر تطبيق الوصفات المذكورة سابقًا مفيدًا، لكن يجدر الذكر بأنّه لم يتم التحقُّق بعد حول فعاليتها في تخفيف التورُّم الناتج عن النُكاف، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل إعطاء أيٍّ منها للطفل.
نصائح يفضّل اتباعها عند الإصابة بالنُكاف
قد يُساعد اتبّاع النصائح التالية على توفير الراحة وتخفيف الألم الناتج عن النُكاف:[٥]
- احرص على تطبيق الثلج أو الحرارة على المنطقة المتورّمة؛ إذ قد يساعد ذلك على تخفيف تورُّم الغدد وتوفير الراحة.
- احصل على قسطًا كافيًّا من الراحة أثناء إصابتك بالعدوى، أو في مرحلة التعافي.
- احرص على بقاء جسمك رطبًا؛ من خلال الإكثار من شرب السوائل حتى لو بكميّاتٍ صغيرٍة بشكلٍ متكرر؛ وذلك لأن النُكاف يمكن أن يسبب الجفاف.
- حافظ على دفء جسمك باستخدام البطانيّات الدافئة، لأن الإصابة بعدوى النُكاف قد تسبب الشعور بالبرد.
- حافظ على نظافة يديك من خلال غسلها بالماء والصابون جيدًّا.[٦]
- استخدم منديلًا لتغطية فمك وأنفك أثناء العطس أو السُّعال، ثمَّ تخلَّص منه في سلّة المهملات بعد ذلك مباشرةً.[٦]
يُعتبر النُكاف من الأمراض شديدة العدوى، إذ أنه ينتشر عن طريق التلامس المباشر مع اللعاب، أو الرذاذ الصادر من فم، أو أنف، أو حلق الشخص المصاب، وتبدأ فترة العدوى قبل أيام قليلة من بدء تضخم الغدد اللعابية، وقد تستمر حتى 5 أيام بعد بدء التورُّم.
ما يجب عليك تجنُّبه عند الإصابة بالنُكاف
يجب الحرص على تجنُّب الأمور التالية عند الإصابة بالنُكاف:[٦]
- تجنّب التواصل مع الأشخاص الآخرين بمجرّد تشخيصك بالإصابة بالنُكاف وحتى 5 أيام بعد تورُّم الغدة النكفية، وذلك من خلال البقاء والعمل من المنزل، ومحاولة البقاء في غرفةٍ منفصلة إن أمكن ذلك.
- تجنّب تناول الأطعمة التي تحتاج الكثير من المضغ، وحاول تناول الأطعمة اللينة، مثل؛ الشوربات، والبطاطا المهروسة، والبيض المخفوق، وغيرها.
أدوية لعلاج النُكاف
عادةً ما تتحسّن أعراض النُكاف دون حدوث مضاعفاتٍ في غضون أسبوعين تقريبًا، وخلال هذه الفترة؛ يمكن استخدام مسكنّات الآلام التي لا تستلزم وصفة طبيّة، مثل الباراسيتامول المُباع تحت الاسم التجاري (Panadol)، أو الأيبوبروفين المُباع تحت الاسم التجاري (Advil)، ويجدر الذكر أنَّ عدوى النُكاف تحدث بسبب عدوى فيروسية؛ لذلك ينبغي عدم علاجها باستخدام المضادات الحيوية.[٧]
دواعي مراجعة الطبيب
يستدعي ظهور الأعراض التّالية لدى الأطفال المُصابين بالنُكاف مراجعة الطبيب:[١]
- ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 39 درجة مئوية أو أكثر.
- عدم القدرة على تناول الطعام والشراب.
- ألم في البطن.
- ألم وتورُّم في الخصيتين لدى الأولاد.
- الارتباك وعدم التركيز.
المراجع
- ^ أ ب "Mumps", mayoclinic, Retrieved 19/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "Mumps In Children", parenting.firstcry, Retrieved 19/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت ث "Home remedies for mumps", medindia.net, Retrieved 19/9/2021. Edited.
- ↑ "Mumps", stlukes-stl, Retrieved 19/9/2021. Edited.
- ↑ "Mumps", my.clevelandclinic, Retrieved 19/9/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Mumps", nhs, Retrieved 19/9/2021. Edited.
- ↑ "Mumps", betterhealth, Retrieved 19/9/2021. Edited.
