هُناك العديد من الأعشاب الشائع استخدامها لعلاج حساسية الأنفية، فهل يُمكن علاج حساسية الأنف باستخدام القرنفل؟
علاج حساسية الأنف بالقرنفل
لا توجد دراسات كافية تُثبت إمكانية استخدام القرنفل لعلاج حساسية الأنف، إلا أنه كون أن القرنفل يتمتّع بخصائص مُضادة للالتهاب ومُضادة للبكتيريا، يُمكن أن يشيع استخدامه بين الناس لتخفيف أعراض حساسية الأنف، ولكن يُجدر بالذكر بأن الاستخدام الأكثر فعالية لزيت القرنفل، والذي تم إثباته بعدد من الدراسات هو استخدامه كمُسكِّن لألم الأسنان.[١]
كما يُجدر بالذكر بأنه يُمكن لاستخدام القرنفل الطازج أو زيت القرنفل المُركز داخل الأنف أن يُسبب تهيجاً لممرات الأنف، مما يستدعي استشارة الطبيب قبل استخدام القرنفل لتخفيف أعراض حساسية الأنف.
اقرأ أيضاً: وصفات طبيعية لتخفيف التهاب الجيوب الأنفية.
أعشاب تُساعد على تخفيف حساسية الأنف
يمكن لاستخدام الأعشاب التالي ذكرها بعد استشارة الطبيب أن يُساعد على تخفيف أعراض حساسية الأنف إلى جانب العلاج الدوائي الموصوف من قبل الطبيب، وتتضمن:[٢][٣]
نبات القراص
حيث إن نبات القرّاص يُعد من أكثر العلاجات العشبية الشائعة الاستخدام لتخفيف حساسية الأنف، كون أنه يتمتّع بخصائص مُضادة للأكسدة، ومُضادة للبكتيريا، بالإضافة إلى أنه يُمكن أن يُقلل من الالتهاب المُرتبط بالحساسية دون الأعراض الجانبية التي يُمكن أن تُصاحب الأدوية المُستخدمة لعلاج حساسية الأنف.
ويُمكن استخدام الأوراق المُجففة منه لتحضير منقوع عُشبي.
ولكن يُجدر بالذكر بأنه يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام نبات القرّاص لحساسية الأنف كون أن هُناك حاجة لمزيد من الدراسات لإثبات فعاليته.
الزنجبيل
حيث يعمل الزنجبيل كمضاد طبيعي للهيستامين ومضاد قوي للفيروسات، بالإضافة إلى أنه معزز للجهاز المناعي، حيث يُمكن لشُرب منقوع الزنجبيل أن يُساعد على تخفيف احتقان الأنف والصداع المُصاحب له، ويُمكن في أثناء احتساء الشاي أن يستنشق الشخص البخار لمُساعدته على تخفيف حساسية الأنف.
ويُمكن تحضير منقوع الزنجبيل لوحده أو إضافة أعشاب أخرى له مثل الكُركم.
الكركم
إن الكركمين الموجود في الكُركم يُساهم بحسب الدراسات في تقليل وتخفيف أعراض حساسية الأنف، حيث أظهرت الدراسة بأن استخدام الأشخاص المُصابين بحساسية الأنف أو الربو للكُركم بانتظام لمُدة لا تقل عن شهرين ساعدت على تخفيف العطاس واحتقان الأنف الناتج عن حساسية الأنف.[٤]
إكليل الجبل (الروزماري)
إن حمض لروزمارينيك الموجود في الروزماري يتمتّع بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يسمح له بتخفيف أعراض حساسية الأنف، حيث يُساهم حمض الروزمارينيك في تثبيط الاستجابات الالتهابية لخلايا الدم البيضاء المُسببة لأعراض حساسية الأنف، مما يجعله خيارًا ممتازاً لتخفيف أعراض لحساسية.[٥]
ويُمكن استخدامه بإضافته إلى مُختلف الأكلات، أو بتحضيره على شكل منقوع عشبي وشُربه كشاي بين الوجبات.
الثوم
حيث يحتوي الثوم على العديد من المواد الفعالة التي تتمتّع بخصائص مضادة للأكسدة ولاالتهاب، وتُساهم قي تثبيط خلايا المناعة من إطلاق الهيستامسن، وبالتالي يتم التحكُّم بأعراض حساسية الأنف.[٦]
ويُمكن استخدام الثوم بتناوله نيئاً أو بإضافته إلى مُختلف الأطعمة والأكلات التي يتم تحضيرها.
وللتعرُّف على المزيد من الطُرق الطبيعي لتخفيف حساسية الأنف، اضغط هُنا.
اقرأ أيضاً: وصفات طبيعية للحساسية.
المراجع
- ↑ oil is anti-inflammatory,passages and can reduce headaches. "/can-essential-oils-help-with-seasonal-allergies", avera. Edited.
- ↑ "allergic-rhinitis-6-herbal-remedies-to-try-sinus-allergy-wellness-clinic", https://www.sinusandallergywellnesscenter.com. Edited.
- ↑ "top-5-herbs-to-fight-against-allergic-rhinitis", iafaforallergy. Edited.
- ↑ "the-5-best-herbs-for-spring-allergy-relief", usnews. Edited.
- ↑ "rosmarinic-acid-as-a-novel-agent-in-the-treatment-of-allergies-and-asthma", restorativemedicine. Edited.
- ↑ "got-allergies-here-are-the-best-herbs-to-alleviate-them", boochcraft. Edited.