غالبًا ما تكون وسائل التواصل الاجتماعي محفوفة بالنصائح الصحية الخاطئة والعلاجات المنزلية غير الآمنة. ماذا عن الثوم؟ هل يمكن علاج الجيوب الأنفية بالثوم؟
هل يمكن علاج الجيوب الأنفية بالثوم؟
لا يخلصك وضع الثوم في أنفك من احتقان الأنف، بل على العكس، قد يعيق وضع الثوم في الأنف قدرة الجيوب الأنفية على تصريف المخاط، ما يؤدي إلى زيادة إفراز المخاط وتراكم المخاط الموجود بالأصل، وهو ما يزيد المشكلة سوءًا. وفي مراجعة علمية عام 2014 حول استراتيجيات الصحة والعافية المختلفة للتعامل مع نزلات البرد والاحتقان، لم يذكر المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) أن وضع فصوص من الثوم على الأنف قد يساعد على تخفيف ذلك، وأما بالنسبة لتناول الثوم، فإنّ الأدلة غير كافية لتحديد ما إذا كان فعّالا حقًا في منع نزلات البرد والاحتقان أو علاجها، وهناك حاجة للمزيد من الدراسات.[١][٢]
يحتوي الثوم على مادة تسمى الأليسين، والتي لها خصائص مضادة للفيروسات، ومضادة للبكتيريا، ومضادة للفطريات، ومضادة للالتهابات، ولكن لم يتم دراسة تأثيرها بشكل كافٍ عند تطبيقها مباشرة في تجويف الأنف.
هل من الآمن استخدام الثوم في الأنف؟
لا، ليس من الآمن وضع الثوم في الأنف، لأنه قد يسبب بعض التهيج والجروح في الأغشية المخاطية فيه، فضلا عن احتمالية أن يعلق فص الثوم هناك، وبالتالي مواجهة صعوبة في إخراجه، ما قد يؤدي إلى تلف وتضرر في تجويف الأنف، خاصة إذا اصطدم بجزء من الحاجز الذي يحتوي على الكثير من الأوعية الدموية. إضافة إلى ذلك، قد ينتقل فص الثوم إلى أسفل الحلق، وقد يدخل في المجرى الهوائي للرئتين، وهذا ما قد يسبب مشكلة في التنفس إذا تم استنشاقه عن طريق الخطأ.[٣]
اقرأ: هل هناك أعشاب تفيد في علاج الجيوب الأنفية؟
كيفية علاج الجيوب الأنفية
تدابير الرعاية المنزلية الذاتية
في كثير من الأحيان، يمكن علاج التهاب الجيوب الأنفية الخفيف دون رؤية طبيب عام من خلال:[٤]
- الحصول على قسط وافر من الراحة.
- شرب الكثير من السوائل.
- تناول مسكنات الألم عند الحاجة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- تجنب مسببات الحساسية.
- عدم التدخين.
- تنظيف الأنف بمحلول الماء المالح لتخفيف الاحتقان.
اقرأ أيضاً: وصفات طبيعية لتخفيف التهاب الجيوب الأنفية.
العلاجات الدوائية
يمكن أن تساعد الأدوية التالية:[٥]
- بخاخات أو قطرات الأنف المزيلة للاحتقان، يمكن استخدامها دون وصفة طبية، ولكن لا يجب استخدامها لأكثر من أسبوع.
- بخاخات أو قطرات الكورتيزون بوصفة طبية، لتقليل التورم في الجيوب الأنفية.
- مضادات الهيستامين إذا تسببت الحساسية في ظهور الأعراض.
- المضادات الحيوية إذا كان هناك عدوى بكتيرية.
الجراحة
قد يوصي الطبيب بالجراحة في بعض الحالات، بهدف توسيع الجيوب الأنفية، عن طريق إزالة بعض الأنسجة المسدودة، أو نفخ بالون صغير في الجيوب الأنفية المسدودة ثم إزالته.[٥]
متى ترى الطبيب؟
راجع الطبيب في الحالات التالية:[٥]
- إذا كانت الأعراض شديدة، أو ازدادت سوءًا.
- إذا لم تنفع المسكنات في تخفيف الألم.
- إذا لم تتحسن الأعراض بعد أسبوع واحد.
- تكرار الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
المراجع
- ↑ "Can Putting Garlic in Your Nose Relieve Congestion?", health.clevelandclinic, Retrieved 8/6/2023. Edited.
- ↑ "Will garlic help your congestion?", singlecare, Retrieved 8/6/2023. Edited.
- ↑ "Does Sticking Garlic up Your Nose Clear Your Sinuses?", health, Retrieved 8/6/2023. Edited.
- ↑ "Sinus Infection (Sinusitis)", my.clevelandclinic, Retrieved 8/6/2023. Edited.
- ^ أ ب ت "Sinusitis (sinus infection)", NHS, Retrieved 8/6/2023. Edited.
